運動護膝能够有效的保護關節，具有較好的透氣效能

人體膝關節積液的產生有很多種原因，比如滑囊、滑膜的水腫、外傷以及勞損，都能引起關節的腫，運動護膝具有運動保護、防寒保暖、關節養護的功效，以及有良好的保暖作用，能有效緩解運動給關節帶來的疼痛，特別是關節前側的，運動護膝對關節前側勞損引起的疼痛也有很好的緩解作用。